је флаширана вода дестилована

Боце за воду су свеприсутна роба ових дана.Где год да кренемо, видимо људе који са собом носе своју верну флашу воде, жељни да се хидрирају.Међутим, са повећаном свешћу о квалитету воде, многи људи су скептични према извору воде у овим боцама.Реч „дестилована вода“ се често користи на етикети флаширане воде, па да ли је флаширана вода дестилована вода?Хајде да сазнамо истину иза етикете!

Да бисмо одговорили на ово питање, морамо разумети шта је дестилована вода.Дестилована вода је вода која је пречишћена кључањем док се не претвори у пару, а затим кондензованом паром назад у воду у посебној посуди.Овај процес уклања све нечистоће и загађиваче, укључујући минерале, бактерије и вирусе, остављајући чисту воду.

Међутим, није сва флаширана вода дестилована.Ознаке на флашираној води могу да доведу у заблуду и збуњују, наводећи нас да верујемо да пијемо чисту, дестиловану воду када није.Многи брендови флаширане воде користе термине као што су „минерална вода“, „минерална вода“ или „пречишћена вода“, који могу имати различита значења и различите стандарде квалитета.

Изворска вода долази из природног извора, као што је извор или бунар, и обично се флашира на извору без икаквог третмана.Минерална вода, с друге стране, садржи минерале који су природно растворени у води и морају испуњавати строге стандарде квалитета.Пречишћена вода је вода која је третирана или филтрирана да би се уклониле нечистоће и загађивачи, али процес који се користи може варирати и резултирајућа вода можда неће бити тако чиста као дестилована вода.

Дакле, кратак одговор је не, није сва флаширана вода дестилована.Међутим, неки брендови флаширане воде користе процес дестилације за пречишћавање воде, и то се често наводи на етикети.Ако желите да пијете чисту дестиловану воду, потражите брендове који јасно кажу „дестилована вода“ на етикети.

Али да ли заиста треба да пијемо дестиловану воду?Одговор није једноставан.Док је дестилована вода несумњиво чиста и без загађивача, она такође нема есенцијалне минерале који су потребни нашем телу, као што су калцијум, магнезијум и калијум.Конзумирање само дестиловане воде може довести до недостатка минерала, посебно ако није праћено неправилном исхраном.

Поред тога, неке студије су показале да пијење дестиловане воде може имати штетне последице по здравље, као што је испирање есенцијалних минерала из нашег тела и повећање киселости у нашој крви.Међутим, ове студије нису коначне и потребно је више истраживања како би се утврдили дугорочни здравствени ефекти пијења дестиловане воде.

У закључку, није сва флаширана вода дестилована и етикете могу бити збуњујуће и обмањујуће.Док је дестилована вода несумњиво чиста и без загађивача, можда није најбољи избор за свакодневну хидратацију јер јој недостају есенцијални минерали.Ако желите да пијете дестиловану воду, потражите брендове који то пишу на етикети, али уверите се да је ваш унос избалансиран храном и суплементима богатим минералима.На крају дана, најбољи начин да осигурате да имате чисту и безбедну воду за пиће је да филтрирате воду из чесме код куће помоћу квалитетног филтера за воду.Останите хидрирани и останите здрави!